健康咨询描述: 最近在家休息了一段时间,怎么感觉强直病情没有减轻,反而加重了。
想得到怎样的帮助:休息的时候,强直加重了怎么办。
您好,根据您目前所描述的情况,避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动),使脊椎炎恶化。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟,以免造成肺部伤害。希望我的回答对你有所帮助。
指导意见:
你好,强直性病变,是由于支持关节的韧带、椎间盘等组织发生发生纤维化、骨化引起关节固定,因此适当的活动可能减缓这种强直的发展,如果活动减少,那纤维化、骨化的过程会加重的。
以上是对“休息的时候,强直好像加重了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,
病情分析:强直性脊柱炎是累及脊柱,骶髂关节的慢性进行性炎症,需要劳逸结合,避免过劳,适度运动锻炼,来维持关节、脊柱的灵活性,患者休息是要注意正确姿势,像“葛优躺”,或者说坐着玩手机,不当姿势都会加重病情。
指导意见;患者休息时要注意保持正确的姿势,减轻关节、脊柱的压力,要站好、坐好、躺好,适度运动锻炼 。
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