长期辅助跑，膝关节和踝关节慢性损伤
健康咨询描述： 长期辅助跑，膝关节和踝关节慢性损伤，具体为关节小幅度移位，身体佝偻些，无任何疼痛，3年，应该检查什么，能恢复多少，麻烦医生了，非常感谢。
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病情分析：
你好，根据上述情况考虑长时间的劳损需要注意休息，即可减轻
指导意见：
建议你需要注意，避免继续加重长时间的劳损会导致周围的韧带钙化，可以找当地的理疗科大夫进行松解结节
韧带钙化还有恢复的方法吗，非常感谢您，您的回答对我帮助很大。
韧带钙化可以针刀松解，并且需要坚持热敷就可以软化
您长期辅助跑，现在膝关节和踝关节都有些损伤。地址恢复的可能性是非常小的，目前可以做的检查就是踝关节和膝关节正侧位片，检查骨质的密度。你说以后还是尽量避免做负重的运动。
能再麻烦您一下吗，我是否需要做磁共振，能不能通过韧带检查出拉扯过的痕迹，非常感谢您。
想通过核磁共振看韧带拉扯的痕迹的情况不是特别理想。
谢谢您，只是骨质密度的改变程度应该也很小，出于推断，非常感谢您的回答。
不客气。有问题随时咨询。
病情分析：
你好，目前你描述的情况应该是膝关节和踝关节磨损导致。
指导意见：
针对目前你描述的情况，建议完善一个膝关节和踝关节的磁共振，看看韧带这些是不是正常的。
以上是对“长期辅助跑，膝关节和踝关节慢性损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
能再麻烦您一下吗，具体内容是，我刚明白身体关节发生变形的话，是相互影响的，那需不需要做全身检查。如果韧带已经钙化了，还可以检查出变形拉扯过的痕迹吗，非常感谢您。
先完善磁共振，暂时不用全身检查，一般可以检查出来。
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