我昨天上午去弄玉米苗

      你目前这种情况，最好是做一下腰椎的ct检查，看是否有椎间盘突出，目前主要的方法就是最好是平躺，平卧硬板床，然后可以口服一些活血的药物和消炎止痛的药物，来帮助进行缓解的，也可以配合按摩。

      你好，很高兴回答你这个问题，你这个情况属于腰肌拉伤，我建议你就诊当地正规的骨科专科门诊，进一步检查和治疗，通常会采用，局部制动休息，冷敷两天到三天左右的时间，你就用口服一些药物，均为用些药物来帮助辅助治疗希望回答对你有所帮助，谢谢

      1.卧床休息：急性腰扭伤后，卧床休息是最基本的治疗。卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛，减少活动和减轻疼痛，而且有利于促进损伤组织的修复和愈合；
      2.解痉止痛剂：口服阿司匹林、保太松等药可止痛；中成药七厘散、跌打丸、舒筋和血片等具有止痛和血作用，但是可在医生指导下选择应用。
      3.针灸治疗。
      以上是对“我昨天上午去弄玉米苗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑是急性腰扭伤症状。
      指导意见：
      这种情况主要用理疗按摩穴位能较早促进恢复，平时也可用点消炎止痛膏贴敷。

      病情分析：
      您目前考虑是有腰部软组织损伤的情况存在，一般平常用力不合适时容易发生，主要症状会有腰痛的情况存在，一般活动后疼痛是会加重的
      指导意见：
      建议目前可以通过口服活血止痛片配合乙哌立松片来进行治疗，同时需要配合进行腰部热敷，平常睡觉的时候需要睡硬板床，除此之外还需要注意腰部保暖，避免受凉刺激