老师,我14岁了,胸还是很小

      十四岁刚要进入青春发育期这时可以多吃一些蛋白质类的食品。蛋白质可以丰胸。多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促进新陈代谢，保持体形。鱼肉猪蹄儿，含丰富蛋白质，有利于胸部营养。黄豆，花生，芝麻等坚果类食品，也是有效的健胸滋养品。每天做扩胸运动，促进乳腺发育。

      像你的这种情况，胸部发育是和家族遗传有关的，假如你奶奶母亲或者姥姥她们的胸比较小，那么你的发育也不会很大。另外就是进行胸部的锻炼，增加胸大肌。胸部是有二次发育的，就是结婚以后生孩子哺乳期会造成发育。

      您好!根据你的描述情况，?建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中，不能束胸过紧。
      以上是对“老师,我14岁了,胸还是很小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情况下，女孩子青春期多在十二到十六岁的，青春期表现为月经来潮，身体发育丰满。
      指导意见：
      您现在的情况建议不要太担心，您的身体正处于青春期发育阶段，慢慢会随着年龄的增长发育正常的，青春期身体的发育是因人而宜的，因不是面诊意见仅供参考。

      病情分析：
      你才14岁，正是处于发育的阶段，现在胸部很小，也很正常的
      指导意见：
      建议就是可以多做做运动，还有一个青春期的发育过程中胸部总是有变化的，建议就是不要乱吃药，或者做手术来丰胸