健康咨询描述:
目前一般情况:
11个月大的宝宝能吃粽子,糯米饭吗?宝宝该吃什么有营养的食物才能长大??急!!!
问题是她其它的东西都不吃,吃了就吐掉
粽子,糯米饭,不容易消化,还是少吃.
宝宝添加辅食的时间表
3-6个月
足月新生儿满1个月,人工喂养儿15天,添加浓鱼肝油滴剂1—2滴,到3个月时增至4滴,每天分2次给.
2个月开始喂菜汁,果汁,先给1汤匙,以后逐渐增至2—3汤匙,上下午各喂一次
4—5个月,浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴,分二次给.菜汁,果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给.
4-5个月,开始吃煮熟的蛋黄.从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只.
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥,每天1汤匙,消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙,粥里可加半匙菜泥,分2次给.
6-12个月
6个月~1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右,分2次给.
煮熟的蛋黄增至每天1只,过渡到蒸鸡蛋羹,每天半只.
稀粥可由稀增至半稠,每大3汤匙,分2次给,逐步增加至5—6汤匙.
粥中可加菜泥1汤匙,可稍加些调味品.
如果离乳食品吃得好,可减去一次奶.
7—8个月
过渡到整只蛋羹.
每天喂稠粥2次,每次一小碗(约6—7汤匙),开始加莱泥2—3汤匙,逐渐增至3—4汤匙.粥里可轮换加少许肉末,角肉.
给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育.
母乳(或其他乳品)每天3或2次,必须先喂辅食,然后喂奶类.
9—10个月
可参考下列程序进食:
上午——晨6时,喝母奶或配方奶,10时稠粥1碗,菜泥2—3汤匙,蛋羹半只;
下午——2时喂母奶或配方奶;
晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗,蛋羹半只,除菜泥,还可在粥中加豆腐末,肉末,肝泥等;10时喂奶.
如果辅食吃得好,可少喂1次奶或考虑断奶.
11—12个月
可以吃接近大人的食品,如软饭,烂菜(指煮得较烂的菜),水果,碎肉和容易消化的点心.
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶.断奶后,每天要保持喝1—2次牛奶.
如果是零食吃的多,当然正餐的时候就吃的少了,这时的孩子就表现为该吃饭的时候不吃,不该吃饭的时候乱吃.但小孩子的消化功能是正常的,不用担心,改变他吃零食的习惯就行了.
如果是消化功能不好,可以吃点儿健胃和助消化药,同时要注意:孩子不想吃饭的时候,不要强迫他吃,孩子是知道饥饱的,该吃多少是由他的身体状况决定的,强迫孩子多吃,只会加重消化负担,导致消化不良.
宝宝在吃饭方面 ,妈妈会很头痛呵~~
注意以下几点啦:
1,吃饭要多变换花样,可以将菜切成圆,方三角型,用五颜六色的菜来做,宝宝看见都会有吃欲,这样可以刺激他吃饭的饭量.
2,有时候可以与宝宝一起参与做饭,如:包锟吞,做饺子等,和他起做,当他吃到自己做的饺子时,他会有成功感,自然会吃上一大碗啦.
2,吃饭时不要指批评和采用骂的态度,这样会影响食欲.
3,多制造有多小朋友一起吃饭的气氛,在这样的环境下吃饭,宝宝相对会吃得快些.
4,若做的菜不吃,可以把肉拿来煲汤,望能在汤中摄入营养.
5,要尊重宝宝,可以问他喜欢吃什么菜,直接煮他喜欢吃的食物,好比家长盲目地硬要他吃好得多.
6,适当可以与他讲条件,要他吃完这碗饭,就会陪他去踩单车等等,让他有一个意识,只要吃饭,妈妈会陪他去玩.
7,他若听道理的,要讲道理给他听,告诉他,若不吃饭没有气力,是不能升班的,同学仔是不会倍他玩,老师不会喜欢他等等.
8,尽量让他睡足睡饱,因为小孩 在睡眠状态脑会分泌出生长激素,这个生长激素就是决定后天身高的50%.
9,多带他户外活动,运动量增加,会有助于刺激他的骨头生长,户外活动的同时,晒太阳可以吸收维生素D,更好地帮助他长高.
10,零吃不要吃太多,毕竟现在的零吃中添加了很多色素和添加济,往往这些就是引起食欲差的关健,太多的糖,巧克力,饼,果汁等会减食欲,燥热并且无益.少吃为妙.
11,尽量挑一些得意有卡通造型的碗,令他可以陪着他喜欢的卡通碗吃饭,会让他吃得开心些.乐意些.
12,在进餐前不要给小朋友太多会坏胃口的食物,以免真正到了吃饭时又会出现不吃的现象.
你好 孩子的辅食添加,建议从第3个月开始逐渐添加蔬菜汁水果汁.从第四个月开始逐渐添加米糊,面糊,稀饭面条等.总之掌握一个原则循序渐进,由少到多,由稀到稠,又一种到多种.由简单到复杂.如果是有腹泻时暂停添加.或减少添加.好转后再循序渐进恢复.
以上是对“11个月大的宝宝能吃粽子吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以的,多喂点饭就好了!
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