我就是这种情况，想睡的时候

      意识还是清醒的，就是身体不能动弹了，身体好像睡过去了，身体放松的特别快。意识和身体不能同步。在睡觉的时候，身体尽量右侧卧位，试试看。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑，还是心理压力过大原因导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，越紧张就会导致目前的状况
      

      指导意见：
      你好，很高兴为你解答问题，如果影响到睡眠质量的话，建议你可以服用一些安神助眠的药物，这样是有利于缓解你的症状的。希望我的回答能帮助你。
      
      以上是对“我就是这种情况，想睡的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你没有什么状况来看，我估计你睡觉的时候可能仰面躺的时候比较多，你的手或者被子什么压在了胸口，做成的人们经常说的梦魇。好像心里清楚但是手脚动不了。事实上人们的做梦当中，人们的大脑是不能不指挥身体运动的，否则的话都成了梦游了。所以建议你，养成早睡早起的习惯，晚上多吃清淡的食品，只吃七成饱可以了。不要看那些恐怖的文艺作品。养成侧卧睡觉的习惯。
      

      你好，根据你的情况描述，有睡眠时有意识清醒状态，这个是正常的，有时候其他人也有这样情况，主要与处于浅睡眠状态，如果进去深睡眠就不会有这样情况了，不用担心属于正常情况
      

      通过您的描述考虑可能是属于俗话说的“鬼压床”，医学中是叫“梦魇”，通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。是大脑睡眠处于抑制状态不完全造成的。
      

      你好，根据描述，这是睡眠后意识清醒度和肌肉运动不同步的现象。可放松自己，顺其自然就好。平时自己调节自己的生活规律，养成早睡早起的习惯，白天不要补觉，晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息。
      
      以上是对“我就是这种情况，想睡的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！你想睡的时候，几分钟就睡过去了。然后就不能动了。但是意识还是清醒的。这说明你入睡比较困难，睡眠质量不好。它是心肾不交引起的，可以早睡早起，适当运动，不要太劳累，睡觉可以前可以用热水泡泡脚，不吃生冷辛辣刺激食物，不吃油腻食物，多喝白开水。多吃核桃，红枣，黑豆，黑芝麻。也可以口服安神补脑液。祝你早日康复