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医生!我是三月份的时候参加一次足球比赛

男 | 27岁 悬赏2个健康币 2018-07-02 08:57:50 6人回复 来自

健康咨询描述: 您好!医生!我是三月份的时候参加一次足球比赛,应该是赛程太密集使得右侧的腹股沟拉伤,之后几天走路都困难并且拉到度几眼已下肚子那一块肌肉,后面去做了理疗加上灯罩,恢复一个多月以后,自己又去踢踢球结果左边的腹股沟还有肚子那块肌肉也拉伤了,现在右边的腹股沟又伤,请问医生这个怎么治疗?以后还能运动吗?

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万长明
万长明 中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院   主任医师 擅长: 脑梗死、脑炎、癫痫、头晕、脊髓炎、格林巴利等神经科 帮助网友:9885称赞:1
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2018-07-02 08:59:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,像您这种情况,只是肌肉的拉伤,您以后的运动是没有影响的。
      指导意见:
      但是您不能治好后,马上就从事太剧烈的运动,要有一个适应的过程。恢复以后,要逐渐的从事运动。

2018-07-02 09:02 ask85948597f0 追问

好的,谢谢医生!那我现在什么时候可以运动?怎么适应控制运动?

2018-07-02 09:03医生回答:

一般拉伤最少要,休息三个月的,然后三个月以后,先从事一些慢跑运动,等适应了再从事些,运动量大的。

2018-07-02 09:06 ask85948597f0 追问

那还需要配点什么药物吗?之前我就搽了药酒,结果位置太敏感,有点痒,所以停止擦药

2018-07-02 09:07医生回答:

这个找按摩师按摩就行,可以不用药的。

2018-07-02 09:10 ask85948597f0 追问

需要疗程吗?

2018-07-02 09:11医生回答:

按摩半个月就行。

李方方
李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 擅长: 贫血、白血病、淋巴瘤 帮助网友:36358
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2018-07-02 09:11:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,肌肉拉伤后,需要制动静养,尽量使拉伤部位舒展开来,48小时内冷敷拉伤部位,48小时之后热敷拉伤部位,用热毛巾,包住拉伤肌肉,用于消肿及散痛,平时不要活动,尽量卧床休息。
      指导意见:
      建议:肌肉拉伤的恢复需要一段很长的时间。如果疼痛严重,可以服消炎止痛药及舒筋活血药。例如芬必得及舒筋活血片。

2018-07-02 09:17 ask85948597f0 追问

都已经超过48小时了,之前也买了药酒来擦,结果敏感部位就有点感染,就停止擦药。

2018-07-02 09:24医生回答:

可以热敷受伤部位,最好制动休息。完全恢复后可以继续运动。但是会容易再次受伤。

邱霞
邱霞 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:13871称赞:2
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2018-07-02 09:19:57 我要投诉

      你好,根据你提供情况考虑,你目前腹股沟拉伤了,目前已经出现疼痛的感觉,你目前正在做理疗,建议同时需要口服碳酸钙和维生素d3,适量的运动,多晒太阳可以促进钙的吸收,和骨骼的生长发育,短期内不要做剧烈运动。
      
      以上是对“医生!我是三月份的时候参加一次足球比赛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘泽斌
刘泽斌 武陟县乔庙镇卫生院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:86531称赞:2777
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2018-07-02 09:06:31 我要投诉

      指导意见:
      这种拉伤首先的注意休息,完全康复以后,再活动,可以用理疗,结合活血止痛的药物一般就可以改善,这种疾病一般是可以完全治愈的,治愈以后,还是可以运动的

2018-07-02 09:08 ask85948597f0 追问

怎么才知道完全康复,因为休息一个月以后走路都感觉不到疼痛,只有去试着跑步才能体会到。

2018-07-02 09:09医生回答:

没有不适,不出现疼痛,就是临床治愈了,锻炼需要循序渐进,不要短时间的剧烈活动

王青
王青 德州市立医院   副主任护师 擅长: 急性心肌梗死,冠心病,脑出血,脑梗死,消化性溃疡, 帮助网友:15869称赞:2
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2018-07-02 09:20:38 我要投诉

      您好,双侧肌肉拉伤,建议休息一个月以上,配合理疗,近期不要再从事剧烈运动。以后运动也要适度,等症状消失后从小的运动量开始,逐渐锻炼。
      

盛云姣
盛云姣 济南市中医医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症 紧张性头痛,腰椎颈椎间盘突出、增生,美尼尔 帮助网友:6877
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2018-07-02 09:18:13 我要投诉

      这位患者你好,很高兴为你解答这个问题。根据你的症状描述上来看,单纯的肌肉拉伤是可以通过理疗,针灸等其他的方式来进行相应的治疗的,当然主要的,还是要坚持后期的恢复,不建议你这么短的时间内参加运动。
      

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