右耳砰砰响，前几天出现过了

      你好，失眠可以使人精力下降，注意力不集中，记忆力下降，出现头痛头晕耳鸣等。建议改善睡眠，平时注意休息，作息规律，听轻松舒缓的音乐，必要时服用枣仁安神胶囊，安神补脑液调理。
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活中遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，并由此容易影响到你的正常睡眠，使你容易通过你所叙述的右耳砰砰响的躯体症状的方式表现出来。因此，我建议你，当前你需要先针对你所提到的右耳砰砰响的躯体症状，可以考虑到医院五官科作进一步检查诊断，如果排除器质性疾病引起的可能性的话，那么，你就需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生最近睡得很不好的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
      
      以上是对“右耳砰砰响，前几天出现过了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，睡眠不足会导致耳鸣。作息时间没有规律，睡眠不足会使得睡眠质量差，情绪烦躁焦虑、身体过度疲劳，免疫力下降，神经功能紊乱，出现神经衰弱，从而会导致耳鸣的现象的发生；而长期耳鸣会引起烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，又会导致失眠等情况，从而会造成睡眠不足与耳鸣之间的恶性循环。
      

      指导意见：
      你好，除听觉器官出现病变外，还有一种神经性耳鸣，比如高血压、低血压、植物神经功能失调等神经、供血疾病可以引起耳鸣，再如精神紧张、焦虑等引起的内分泌失调等也会导致耳鸣。而日常生活方面，休息不好、失眠后也会有耳鸣出现。总之你的情况应该属于神经、血供方面导致的耳鸣症状，建议服用改善血液通常的药物及针灸、摩耳方法治疗，如血府逐瘀等，另外醒脑开窍、滋阴补气的方剂都比较对症。
      

      您好，关于您所说出现耳鸣现象，建议去综合医院检查，排除器质性病变。睡眠质量不好也会引发耳鸣。根据您所述，睡眠时间尚可，睡眠质量需要提高。建议您多运动，少思虑，睡前喝牛奶，热水泡脚，经常做深呼吸。必要时，求助心理医生做咨询。

      指导意见：
      你好，你右耳砰砰响，前几天出现过了，最近睡得很不好，老是12点以后才睡，然后感觉半睡半醒的状态，早上7点多就醒了，但是感觉很困，打哈欠。（以前是间隔两个月响过，最近感觉5-10天会响）你是有一定程度的中耳炎，建议马上去医院看看五官科。
      以上是对“右耳砰砰响，前几天出现过了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！