夏天总是浑身酸痛。乏力

      你好，浑身酸痛很正常，这是现代工作族的普遍问题，运动少，长时间坐立，肌肉僵硬，统称“亚健康”。我每天要在电脑前坐很久，有时身体也很难受，眼张，胸闷，背酸。下面是我的一些，总的来讲就是，规律的休息，合理的饮食，适当的运动。浑身酸痛无力主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2)。
      

      您好，根据您的提问，引起头疼的原因很多种，颅内疾病，颈椎病，精神因素等多种因素都可能会引起头疼，应及时产品具体是什么原因引起的头疼，再进行针对性的治疗，注意休息，保持充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这个情况，建议是去医院中医科进一步的了解一下，夏季湿气重或是一个原因。
      指导意见：
      在身体湿气重，湿热困脾等情况下，会导致乏力等情况的出现，建议是去医院中医科通过望闻问切之后进一步治疗。
      
      以上是对“夏天总是浑身酸痛。乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！