病情分析:
你好,经常保持皮肤清洁:睡前、晨起用温水洗脸,以去除油污。
指导意见:
建议:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅,保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。
病情分析:
油性皮肤的人如果再出汗多,面部代谢的物质会堵塞毛孔导致面部长痘痘。尤其是青春期是长痘痘的高峰期。
指导意见:
你自己要注意饮食生活习惯心态等多方面调理。不吃辛辣刺激食物,少吃海鲜发性东西。洁面时用控油洗面奶仔细清洗面部,之后用保湿水和乳液就可以。不用粉底粉扑。保证充足睡眠,不用手挤压痘痘避免感染。
以上是对“我是油性皮肤,一出汗就发痘痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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