我昨天来月经，今天因为学校拔草喝了两瓶冰镇矿泉水

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，如果没有什么不适，就不要过于担心。
      指导意见：
      建议以后注意，月经前及经期尽量不要，吃生冷及辛辣等刺激性食物，注意保暖。
      

      你好，月经期间喝冷饮，容易导致月经不调或痛经。但这也要根据个人体质而异，并非喝一次冷饮就会导致月经不调。可以适当用热敷的办法加以缓解。也可每晚喝热牛奶加蜂蜜，还可食用红糖煮鸡蛋等进行调理。
      

      你好，很高兴给你解答，目前这种情况的话，月经期间不要喝冰凉的凉水，会有月经不调，或者是月经有血块的，月经有腹痛的情况，如果要有这种情况，你可以服用益母草膏和乌鸡白凤丸进行调理，月经期间避免着凉，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“我昨天来月经，今天因为学校拔草喝了两瓶冰镇矿泉水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！月经期间由于机体免疫力低下，胃肠功能障碍，这个期间要避免着凉，避免过凉的饮食，一般着凉后容易引起月经周期异常或月经改变。你现在没有异常，可以观察。
      

      女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
      指导意见：
      女孩一定要更爱自己。很多女性疾病，如痛经，月经不调，月经量少等问题，都是因为月经期间没有得到很好的照顾造成的，一定要注意食物的清淡、宜食温热的食物、营养要丰富，防止缺铁、保证充足的睡眠、要避免湿冷、保持心情愉快。