皮肤发暗没光泽。发黑

      指导意见：
      您好，皮肤发暗，没有光泽，且发黑，像这种情况可以使用一些有提亮效果的护肤品进行护理，肌肤如含有熊果苷，高浓度vc传明酸，烟酸等成分的护肤品，夜间使用，白天注意防晒，多吃一些vc含量高的新鲜水果蔬菜，也是有助于缓解这种状况的
      

      病情分析：
      人体气血旺盛,脸色就会自然很好,脸色无光泽主要是血虚,气虚.
      指导意见：
      建议你，内服中药以补血补脾为主一两个月后皮肤就好了，同时要多吃些维生素高的水果.其实桂圆肉可以补脾健胃的
      

      皮肤发暗，没有光泽发黑，这种情况建议在饮食上需要注意，多吃一些含有维生素高的新鲜的蔬菜和水果，多喝水，适当运动，避免吃一些油炸辛辣刺激性的食物，保持良好的心态，注意休息，避免劳累，熬夜等情况。
      
      以上是对“皮肤发暗没光泽。发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！