医生，我昨天晚上睡前开了电风扇

      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，考虑是梦游，这种情况最好去大型医院看。心理医生检查一下好一些，平时不要过于紧张，放松心情
      

      你好，看了你的留言了解到你对自己状态的担心，从你的描述来看，这应该不是梦游症，这属于身体的自然反应，可能夜里吹风扇有些凉了，你爬起来随手就关上了，天气热，有头绳在手边自己随手就扎起辫子，这些都属于潜意识和意识的协调活动，只是在一个困意浓浓的时刻，做完接着忘了而已。

      您好，根据您提出的问题，做出去下回答：您的情况不一定就是梦游的，有可能是睡得比较沉，睡觉身体不适后下意识里就起来关了空调，扎起了头发，应该没事的。
      
      以上是对“医生，我昨天晚上睡前开了电风扇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你描述的这种情况，有可能是发生了梦游，但是仅凭这样的推测，尚不能确定，因为睡了一觉也有可能是你记的不准确。只有当家人或者室友发现你睡梦当中起床活动，呼之不应，才能完全确定。但是没有关系的，即使偶尔梦游，通常并不会造成什么危害，不用太担心。建议生活作息规律，劳逸结合，避免过度疲劳，按时休息，不熬夜，去除过大的压力，保持乐观心情，晚上不喝茶，晚饭不吃太饱，也不吃辛辣油腻或者不容易消化的食物。睡前可以喝150毫升温热的牛奶，这样可以改善睡眠质量。
      

      您好，根据你描述的情况，从你描述的情况来看，这种情况很有可能就是，夜游症，那么也叫做梦游如果没有不适的话，应该是不用过于担心的。必要时到正规医院神经内科进行相关的检查和治疗

      你好，梦游首先是你自己不自知的，如果你确定是你自己做的这些事情，而不是别人，可能是一种梦游的现象，如果你想确定的话，可以找一个你的朋友或者是家人来观察一下，如果确实有这个现象，那么也不要过于的担心。
      

      您好，根据您的描述，您的担心过多了，风扇是机器，靠电力运转，出现自动关掉现象很正常，这种情况可能能是压力过大、精神紧张诱发的。，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的。
      
      以上是对“医生，我昨天晚上睡前开了电风扇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有时候自己晚上迷迷糊糊的关掉，马上就又睡着了，所以没有留下很深的印象。扎头绳也属于这种情况，只是一种无意识的需要。不要过于担心，梦游的可能性很小。
      

      也可能是梦游..或者是你忘记了是很正常的事情...就好象你做的梦.在早晨起来的时候也都不一定记得一样的.主要是你太劳累了...或者最近心理有事情压力很大什么的..你需要调整自己的状态，好好放松心情，听听轻音乐，看看喜剧片什么的，做你喜欢做的事
      

      你好，那你这种情况应该不会是梦游的，只是起来关个电扇，有时候睡梦中也会关的，如果是梦游的话，他做的动作比这些要多，平时你也有扎辫子的时候，估计这个和那个动作差不多，所以你也不要着急，应该不会是的。
      

      您好，很体谅您的痛苦。根据您的描述，这种情况不一定就是梦游，也许是自己做过了忘记了。但是您现在的情绪有些焦虑，还有些植物神经紊乱。长期下去对身心会造成影响。建议可以到心理科咨询下。祝您健康！