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夫妻成功备孕的方法是什么呢?

女 | 28岁 2018-07-03 11:31:17 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 备孕进行中,28岁了,看着比其他夫妻大一点了,想增加一些怀孕的几率,让宝宝更健康,备孕的方法是什么呢?

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王亚贤
王亚贤 仙居垚和医院   副主任护师 擅长: 擅长妇科炎症,妇科肿瘤,计划生育以及儿科和急诊科常 帮助网友:6211
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2018-07-03 15:46:09 我要投诉

      备孕期应该选择排卵期性生活,排卵期一般在下次月经前的14天左右,在排卵期同房怀孕的可能性更大,可以使用排卵试纸或者彩超监测排卵。另外备孕期间可以口服叶酸。

赵晨
赵晨 石家庄市第二医院   主治医师 擅长: 各种阴道,宫颈,盆腔炎症治疗,内分泌失调,不孕症, 帮助网友:11038称赞:1
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2018-07-03 15:03:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况,如果备孕,首先需要做妇科检查看看。
      指导意见:
      如若检查结果显示没有太大的问题,可以月经干净后一周做b超检查,如果有优势卵泡,及时同房,怀孕的几率比较大。

梁欣如
梁欣如 三级检验师 擅长: 血常规、尿常规、便常规、精液常规、白带常规、脑脊液 帮助网友:79325称赞:1729
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2018-07-03 15:05:43 我要投诉

      病情分析:
      备孕是一个过程,是使身体处于最佳状态有利于怀孕的过程
      指导意见:
      根据你叙述的情况,这样的情形男女双方需要均衡营养,保持充足睡眠,不接触具有辐射性腐蚀性的物质,根据月经适当安排性生活
      以上是对“夫妻成功备孕的方法是什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

罗小玲
罗小玲 大同康复医院   医师 擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,念珠菌性阴道炎 帮助网友:13041称赞:1
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2018-07-03 15:08:45 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴为你解答,建议最好做个孕前检查,再准备备孕。正常情况下,每个人周期的怀孕率是20-30%。
      指导意见:
      建议男性戒烟戒酒,不要熬夜,不要久坐,忌辛辣刺激性食物,加强锻炼,保持心情舒畅,祝你们好孕。

zsdoc80239279ak
zsdoc80239279ak 其他 帮助网友:22
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2018-07-03 11:31:28 我要投诉

      宝宝的发育从精子和卵子的结合开始,而顺利受精的关键就是男女双方在受孕前有健康的心理和生理准备,以下是一些参考建议:
       打好身体底子,适当锻炼:对于很多白领来说,经常锻炼已经成为一种奢望,没时间、没心情、没精力;
       尤其是经常坐办公室和电脑前的女性,长时间坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。把身体调理好是备孕的基础,放松精神、在轻松无压的状态下才更容易怀上孩子;
       做好产前检测:28岁正当生育能力旺盛期,不需太多的压力和焦虑,如果到了35岁以后怀孕患各种疾病的几率较大,不仅会影响受孕,也会影响自身和胎儿的健康。不管是什么时候,产前检查尤为重要,可以预测一些问题甚至染色体异常的风险;
       注意饮食:注意补充新鲜蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
       想要一个健康宝宝不容易,最好先拟定详细的备孕计划,为迎接新生命的来临做好充分的准备。

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