本人女，年龄23，膝盖疼痛1年了

      膝关节疼痛，磁共振有少量积液，可以注意休息，尽量避免剧烈运动，少爬楼爬山，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，口服布洛芬缓释胶囊也可以口服迈之灵，锻炼股四头肌的力量比如卧直抬腿，也可以卧床时锻炼空蹬自行车，观察恢复看看。
      

      考虑是膝关节滑膜炎，建议口服血府逐淤胶囊配合膝关节按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。
      

      你好，根据你说的情况，应该是关节炎的表现，大多与慢性劳损和寒冷刺激有关。对于你现在的情况，要生活规律，注意关节的保暖，休息时尽量抬高患肢，可以采取中医烤电，热敷，封闭等方法治疗，配合外用活血舒筋膏的膏药治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激
      
      以上是对“本人女，年龄23，膝盖疼痛1年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从资料来看初步考虑有滑膜炎等情况，建议可进行理疗、热敷。
      指导意见：
      可应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，平时注意保暖防潮，控制体重，避免劳累关节损伤，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你属于膝关节炎引起的积液。
      指导意见：
      建议你去公立正规医院理疗科检查诊治，做热敷或烤电，外涂扶他林软膏，口服消炎痛，芬必得。
      

      病情分析：
      问题分析：你好，根据你的情况看，积液有可能存在膝关节滑膜炎导致的，
      指导意见：
      指导意见：如果是滑膜炎最好是先抽取积液后，配合抗消炎可以点滴治疗，如青霉素点滴，配合针灸，红外线，药物导入治疗，内服药物治疗如独一味胶囊治疗的。
      

      病情分析：
      你好！从你的描述看问题不是很大，关节有积液，也是引起疼痛的原因。
      指导意见：
      建议！注意休息，保暖，可以做做中医理疗，包括，热敷，艾灸，中药烫洗，超声波等
      
      以上是对“本人女，年龄23，膝盖疼痛1年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，就您的年龄来看，应该是膝关节的劳损导致的滑膜炎等问题引起的，现在还不能完全确定，
      指导意见：
      您好，建议您近期注意休息，减少运动量，必要时需要进行理疗等治疗的，希望我的回答能帮到您。