我一直每天一包煙很久沒打球現在一跑就胸口覺得寒寒得

      这种情况应该还是有点气血虚的现象，所以最好还是要把烟戒掉的，每天有规律的生活，多吃点，有营养的食物，适当的锻炼身及时的去医院做个心电图或心脏彩超，看一下。
      

      这个可以做心电图，心脏彩超抽血化验心肌酶谱看一下，现在心脏的情况，那么也可以拍胸片，看一下肺部气管和胸膜的情况，这个是可以吃稳心颗粒，也可以吃谷维素
      

      你的吸烟量太大了，这样对身体很不好，由于缺乏运动的话，那么作为运动肯定是，不适应，建议逐渐增加运动量，减少抽烟的数量。这样才能健康。
      
      以上是对“我一直每天一包煙很久沒打球現在一跑就胸口覺得寒寒得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，每天一包烟，现在一活动就觉得气喘，出汗，考虑是吸烟造成的。
      指导意见：
      考虑您的症状是由于长期吸烟，造成了一个肺功能的损伤导致肺功能下降，所以活动会感觉到气促，建议戒烟，多运动，增加肺活量。
      

      病情分析：
      您这种情况与吸烟关系不大的，一是与天气炎热有关，再就是与长时间的不运动有关的。长时间不运动，一旦剧烈运动会造成交感神经兴奋出现心慌出汗
      指导意见：
      建议您运动时需要循序渐进，吸烟时对身体有害的特别是咽喉部，所以一定要戒除
      

      您好，根据你目前叙述的症状。你平时也都打球吗？或者是锻炼身体吗？平时体质怎么样？我以前正常打球没有问题目前有情况的情况下。建议你做个心电图排查一下心脏的情况。