脚跟上面的后面痛，前一段时间经常跑步

      病情分析：
      你好，像你这种情况一般都是由于韧带损伤引起的，像这种情况的话，建议您最好就是要注意尽量避免剧烈运动
      指导意见：
      一般像你这种情况的话，建议您最好是用点红花艾叶。煮水来泡一下脚，平时自己经常按摩一下，或者用点红花油，或者是活络油按一下
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析。考虑是脚跟韧带拉伤引起的不适。
      指导意见：
      你这种情况，建议你休息一段时间。给予理疗按摩及热敷。口服舒筋活血胶囊。
      

      您好！根据您所说的情况和提供的照片来看，患者应该是跟腱炎或是跟腱末端病，建议休息一段时间，可以局部理疗热敷或外用膏药贴敷缓解症状
      
      以上是对“脚跟上面的后面痛，前一段时间经常跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！