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我有腰肌劳损，骨头拍片是好的

男 | 33岁 2018-07-04 13:57:28 1人回复来自

健康咨询描述：我有腰肌劳损，骨头拍片是好的，能否零基础学轮滑运动？

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可以，避免劳累受凉或者一个姿势过久，避免长期弯腰负重低头等，可以疼痛的情况热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要暂时减少活动，做好热身循序渐进，严重疼痛需要避免不良姿势

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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