健康咨询描述: 无缘无故患有强直性脊柱炎,经过治疗一段时间病情有所控制,但是我想知道想我这样的上班族最坐姿有什么要求吗?
想得到怎样的帮助:强直炎的坐姿可有什么要求?
患有强直性脊柱炎,目前病因不是很清楚。临床上多见于男性患者。诊断强直性脊柱炎需要拍摄骶髂关节x光片,要查血,hlab27。平时要注意保暖,平时要卧硬板床,可以适当的牵引,防止驼背。坐立时要坐正,腰椎要直,眼睛平视前方。平时要多做深呼吸,以增加肺活量。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎是一种免疫性疾病,病因不太明确。
指导意见:
就您的描述,建议,别受凉,别劳累,可以进行腰背肌功能锻炼,例如五点支撑法或小艳飞以及游泳。
您好,久坐久站对病情都不是太有利,建议强脊炎患者坐姿要求可以有规律的活动脊柱,保持直的状态,通过坐的高些来活动脊柱,扩胸活动,不要一次做的时间太长。在家里和工作的地方想办法弄一个比较合适的椅子,座位硬一些,靠背要直的,比较坚固的,最好椅背高一些可以到头的部位
以上是对“强直炎的坐姿可有什么要求?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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