我现在是一名初中学生

      你好，根据你的描述。运动量少，经常低头看手机，肩颈经络严重的淤堵在一起，体内的毒素排不出去，加上脂肪堆积，就形成了富贵包，这个富贵包刚开始不疼不痒，没有任何不舒服的感觉，但随着年龄的增长，它会越来越大，到后期头晕头疼，睡眠不好，肩颈酸痛僵硬，这些症状都会找上来。首先应该拍片，看是否有颈椎疾病，以便采取正确的处理方法，也可采取中医按摩，理疗，热敷等治疗。日常注意纠正不良坐姿，避免长时间低头，多做颈部保健操。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况你注意观察没有不适症状，不用处理。
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要阶段，养成良好的生活习惯和。卫生习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。
      

      病情分析：
      女孩14岁，经常低头有一个富贵包，可以做手术切除治疗的
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯。
      
      以上是对“我现在是一名初中学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你说的都是富贵包形成的原因。
      指导意见：
      你好，建议你少看手机，上课姿势要坐正，可以通过按摩舒筋通络，起到一定的作用。