我去年7月份左膝关节半月板轻度损伤没有治疗（能跑能
健康咨询描述： 我去年7月份左膝关节半月板轻度损伤没有治疗（能跑能跳），过了一个月，这个膝关节又磕板凳角上了，导致关节腔产生大量积液，走路有摩擦感。9月份去医院检查他说是滑膜炎，半月板角轻度损伤。做了13天理疗（低频中频短波等）之后走路没有摩擦感了，就剩下疼。现在左膝关节有时疼有时不疼，请问医生怎么办啊？需要手术吗？我会不会一辈子都是这样了？
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医生回复区
你好，膝关节滑膜炎，很难彻底根治，而且容易复发。平时注意避免做剧烈活动，避免过劳过累，避免着凉受潮，带护膝，可热敷，按摩理疗。口服壮骨关节丸。可逐步好转。
我大腿根部疼，去医院医生说内收肌有炎症，请问会引起股骨头坏死吗？
你好。内收肌炎临床上较少见。一般病因不明。多与病毒感染，机体免疫力有关。临床上，以肌无力、肌萎缩和肌痛为主要表现的炎症性肌病，治疗，主要激素和免疫抑制剂，日常生活上，一定要加强营养，均衡营养，注意保暖，避免着凉，尽量避免感冒，按摩理疗，逐步加强锻炼，增强体质。尽量少用激素容易引起股骨头坏死。建议到正规三甲医院诊治
您的情况，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
有时躺在床上腿不能伸直，一伸直左
在不疼痛的情况下锻炼肌肉力量和关节功能如果疼痛肿胀严重需要注意休息定期复查，积液多必要时抽液治疗
得了半月板损伤伴有膝关节滑膜炎引起的积液，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果半月板损伤在三度以上就需要行关节镜微创手术治疗
以上是对“我去年7月份左膝关节半月板轻度损伤没有治疗（能跑能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 滑膜炎
温馨提示：
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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