量血压心情紧导致血压高该怎么去刻服这样的心理障碍

      你好，根据你描述的情况，平时在家量血压不高，但是一到医院量就高，考虑还是神经因素造成的，在家里测量正常的话，就不用过度担心。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息，这就需要自己从心理上进行调节。
      指导意见：
      量血压只是一项普通的检查，没有疼痛感，也没有其他不适的感觉，情绪波动，运动，对血压都会有一定的影响，量血压之前一定要放松心情，平静呼吸，调整心态。
      

      你好，根据你说的这个情况，建议平时保持一颗良好的心态，放松心情，可能是过于紧张导致的，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
      
      以上是对“量血压心情紧导致血压高该怎么去刻服这样的心理障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好根据你的症状紧张引起的高血压情况描述看出你的烦脑，请你注意休息睡眠好，深呼吸，平稳心情后再进行一下血压测量，.按压一下合谷，眼眶轻按，缓解紧张
      

      病情分析：
      这个和你本身心理素质有关系，和本身体质都有关系，心情紧张压力大导致心跳加速和血压异常
      指导意见：
      我建议你最好心情放松，转移注意力，可以适度说说话，或是深吸气，一般去了不要立即量，等过10分钟后再量
      

      病情分析：
      你好，你的情况还是白大衣性高血压，主要还是心里恐惧等造成神经调节的异常
      指导意见：
      建议你还是需要保持良好心态还是需要克服心理恐惧，需要暴露治疗，没事勤去医院测一下血压，这个还是心理问题，不是真的高血压，不用太紧张
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，请问测量的血压是多少呢？这种情况下测量的血压不作准。不用担心。
      指导意见：
      建议注意休息，保持充足睡眠，自己平时多测量几次，最好用水银柱的血压表测量。
      
      以上是对“量血压心情紧导致血压高该怎么去刻服这样的心理障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您平时在家测量血压不高，但去医院就紧张，所以才高的，可以避免的。
      指导意见：
      建议您注意休息，精力充沛，放松心情，给自己心里暗示，告诉自己本来身体很好，干嘛要紧张害怕，更何况稍高一点也没关系的，不用担心。
      

      您主要的症状是进行血压测量时。由于精神紧张使测量时血压增高。在临床上有这种情况，称之为白大衣性高血压。这样的病人平时血压是正常的，到医院进行血压测量时，由于心情紧张就会出现血压增高。这种情况下高血压不需要服用降压药物。