最近脖子不舒服，不知道是不是颈椎病
女 | 24岁 2018-07-05 13:18:52
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来自常州市
健康咨询描述： 最近脖子不舒服，不知道是不是颈椎病？怎么缓解？ 上班就是天天对着电脑，最近好像每天上一两个小时班就开始脖子不舒服了，回家休息休息才会好。第二天上班又会不舒服。我现在就算坐直了看电脑也没用，时不时的转转脖子也没用，还是会不舒服。 具体就是大概是风池穴，以及风池穴下面一点点那一块，一按就疼。 是颈椎病吗？要怎么预防和治疗呢？
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2018-07-05 13:20:00 我要投诉
指导意见：
你好，长期久坐引起脖子不舒服这个有可能因为存在颈椎病问题，需要注意平时要多转动颈椎，另外可以使用些活血化瘀的膏药，可以考虑多热敷和按摩颈椎的部位，如果是持续厉害，及时去医院进行颈椎的磁共振检查。
2018-07-05 13:20:18 我要投诉
结合你目前的描述，考虑颈部肌肉紧张劳损可能大，和你长时间伏案工作有关，建议避免高枕睡眠的不良习惯，注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。门诊随诊，目前疼痛可以予扶他林外用缓解。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
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保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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