健康咨询描述: 我没有病,我觉得活着没什么意思。生活全是压力,我有的时候厌恶所有人,包括我的父母。我不想继续这样了。有没有瞬间死亡的办法让我远离人事。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你觉得活着没什么意思。生活全是压力,有的时候厌恶所有人,包括父母;很可能是一种的心理问题,建议你要放平心态,顺其自然,诊断转移一下注意力,寻找生活中的乐趣,最好到当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助,你还年轻,千万不能走极端
你好,看到了你的信息,感受到了你的痛苦,你现在14岁,进入了青春期,青春期是人生的最宝贵的时期,是暴风骤雨的时期,也是最危险的时期。这个时期注重自我,以为自己长大了,无所不能,不用父母了,可发现i自己也有局限,所以是最矛盾的时期。另外告诉你,没有一种死法是轻松愉悦的瞬间死亡,都是经过极致的痛苦和扭曲,在挣扎中死去。建议你和父母交流一下,不想面对面,也可电话微信等联系,告诉他们你的痛苦,最好让父母带你一起去医院心理科找心理咨询师陪伴你度过这个从男孩到男人转变的青春期。
你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,你目前,才14岁,一定要好好学习,不要给自己太大压力,不要去想太多。你现在处于发育阶段,一定要加强营养,加强锻炼身体,不要想太多了,做自己喜欢做的事情
以上是对“我没有病,我觉得活着没什么意思”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,首先,希望你能够正确的面对一些事情,不要有这种消极的心态,如果感觉生活有压力可以通过健康的方式释放,比如说运动,做自己感兴趣的事情,和自己信任的人多多沟通,不要封闭自己,然后建议去专业的心理咨询机构寻求帮助,因为你有一定的抑郁倾向
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你试试全身放松,用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹凸起来,呼气时,小腹凹下去,保持深呼吸,想象着你的各种感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……
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