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以前108现在124胖了这么多因为换了工作天天坐着

女 | 20岁 2018-07-06 08:20:00 5人回复 来自

健康咨询描述: 以前108现在124胖了这么多因为换了工作天天坐着突然胃就变得很胀肚子也一直好撑吃一点点就撑早上睡醒也撑怎么办?

医生回复区

艾秀江
艾秀江 深圳市第四人民医院   主任医师 擅长: 急慢性胃炎,消化性溃疡,炎症性肠病,消化道出血,急 帮助网友:6571称赞:1
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2020-10-07 16:41:37 我要投诉

      你好,根据你上面描述分析来看,如果是天天工作走坐着不运动的话,这种情况孕胃肠道就容易入洞的比较慢,胃肠道动力不足就会导致胃酸胃胀等等胃肠的毛病,解决这个问题是很关键的,经常要有一定量的有氧运动。
      

韩月
韩月 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胰腺炎,肝硬化,炎症性肠病,及肺 帮助网友:8714称赞:1
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2018-07-06 09:36:41 我要投诉

      您好,您的情况初步考虑是胃肠胀气,胃动力不足。建议饮食方面以温热,易消化食物为主,少量多餐规律饮食,饭后一小时后适当运动,口服加强胃动力药物进行治疗。
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2018-07-06 09:13:11 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,主要还是缺乏长期活动,久坐影响形成脂肪囤积,以及胃部消化不良等,
      指导意见:
      建议这样情况还需要加强身体锻炼,跑步快走等锻炼方式,适当活动可以促进胃部消化,胃动力改善等,也可以配合吗丁啉辅助调节利于恢复,
      
      以上是对“以前108现在124胖了这么多因为换了工作天天坐着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘爱军
刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友:48210称赞:39
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2018-07-06 09:22:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种情况与平时缺乏运动有关的,
      指导意见:
      建议你平时要注意多运动,锻炼身体,可以跑跑步,骑自行车,游泳都不错的,慢慢就会好转的。
      

谢晓微
谢晓微 医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎 帮助网友:15518称赞:99
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2018-07-06 09:48:44 我要投诉

      病情分析:
      考虑是不控制饮食,缺乏运动导致的体重增加,现在是需要控制饮食,中餐8分饱
      指导意见:
      晚餐6分饱。需要适当的负重训练,如仰卧起坐,骑单车等,或是在当地健身教练指导下进行训练,减轻体重。
      

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