昨天午睡趴着睡的晚上整个背都酸疼按着也是涨涨的疼是

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，以前不是没有什么特殊的，不适感觉吗？可能性大的还是跟你睡觉的姿势有一定的关系，注意休息，恢复几天应该问题不大
      

      你好，根据你所说的情况，应该是长时间趴着睡觉，导致血液循环不通，没有什么大问题。建议你平时注意锻炼身体。也可以适当的补充钙剂。
      

      你好，根据你提供的病情。应该是韧带炎所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗中频治疗都可以缓解疼痛的。希望我的回答可以帮助到你。
      
      以上是对“昨天午睡趴着睡的晚上整个背都酸疼按着也是涨涨的疼是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这个年龄阶段出现这种情况很可能是由于你长期的不锻炼，腰姿不当，颈椎姿势不当，而引起的一系列症状，所以是的进行锻炼身体很有必要。