今年十四岁了，皮肤粗糙

      病情分析：
      你好根据你的描述，你的皮肤粗糙，并且腿上摸上去刺刺的感觉，是你的身体缺乏维生素和微量元素引起的。
      指导意见：
      建议你平时多食新鲜蔬菜和水果，增加B组维生素的摄入，补充维生素和微量元素。多食肉禽蛋白豆类牛奶鸡蛋等食物，增强体质。注意休息，避免熬夜。禁辛辣刺激食物。可以吃21金维他和维生素AD胶丸调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腿上皮肤摸上去有点刺刺感觉，看来皮肤是比较粗糙的。
      指导意见：
      你好，建议去皮肤科看看，如果正常，加强皮肤护理，多吃新鲜蔬菜水果。防太阳直晒。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，首先考虑很可能是由于，你平时偏食，营养达不到，导致体内缺乏维生素和微量元素。
      指导意见：
      建议你平时一定要多吃新鲜的蔬菜水果，喝点膳食，全面营养，不要吃太多，超市里买来的带包装的小食品。
      
      以上是对“今年十四岁了，皮肤粗糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你很可能患有毛周角化病，与毛囊角化不全有关，与遗传有关，不能根治
      指导意见：
      建议你外涂维A酸乳膏，然后外涂维E尿素霜，早晚1次，可以改善症状，另外多吃新鲜水果蔬菜，适量优质蛋白，补充维生素A，有利于皮肤康复和新陈代谢
      

      您好，你是今年14岁，皮肤粗糙，腿上皮肤上摸上去都有点刺刺的感觉，考虑可能是鸡皮肤引起，建议您可以洗完澡之后涂抹一些润肤乳。