强直可以预防吗？

      您好，强直性脊柱炎适用于病因不清楚，目前是没办法预防的。是与个人的遗传以及自身的免疫力有很大的关系，平时要保持正确的坐姿，要戒烟酒要养成良好的生活习惯。

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      病情分析：
      你好！根据你的描述，想要知道强直性脊柱炎，平时怎么预防。
      指导意见：
      建议：坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，保持精神愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。注意防范风寒、潮湿：本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服，夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧：居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户以通风。
      以上是对“强直可以预防吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状。所以大家在日常工作中要积极做好预防工作。
      1.防止外伤：因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。2.预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。3.注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。4.功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。