哪些坐姿容易诱发颈椎间盘突出

      病情分析：
      您好，您所说的这种情况，如果久坐，长期低头等动作，容易导致您所说的这些问题，
      指导意见：
      您好，建议您到医院做核磁共振检查，这样能够最终确定是否有颈椎间盘突出的问题，希望我的回答能帮到您。
      

      根据您目前咨询的问题来看，如果您长期坐着或者坐姿不正，都会诱发腰间盘突出，建议您平常还是要注意自己工作时间，多运动，不要一个姿势不动
      

      长时间低头的都会引起这个间盘突出的，所以的改变自己的习惯的，如果经常在电脑前工作的工作族，还是要经常改变颈椎的姿势的，做做颈部保健操的，能有很好的预防作用
      
      以上是对“哪些坐姿容易诱发颈椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这种情况主要是枕头过高，是可以诱发颈椎病的。
      指导意见：
      颈椎病的发病主要是由于颈部受凉，长期低头，以及扭伤等因素，这个注意这几方面是可以有效地避免的。