大姨妈来了应注意哪些事情

      你好，一般来说在月经期间的话，一定要注意饮食清淡，注意局部卫生，多喝点热水，多吃青菜和水果，你可以在月经期间吃点益母草颗粒，在非月经期可以喝点红糖水。
      

      您好，很高兴为您解答！来月经时要注意保暖和休息，不要吃生冷辛辣食物，不要同房，不能洗温泉和盆浴，可以吃些补充气血的食物，情绪不要过于激动。
      

      你好！月经期需要避免劳累，禁止辛辣刺激性，凉的食物。禁止性生活，盆浴，游泳，温泉。生活作息要规律。每天清洗外阴，保持外阴清洁。
      
      以上是对“大姨妈来了应注意哪些事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！很高兴为你解答问题。月经期要忌房事，忌生冷，避免剧烈运动，注意保暖。如果有痛经，建议在经前一周开始，用温热水泡脚，喝红姜糖水。
      

      根据你的描述，我告诉你，一般的女孩在大姨妈来了以后，就尽量的不要使用凉水，不要吃凉的食物，同时千万不敢有性生活，因为这样容易引起感染。
      

      病情分析：
      您好，大姨妈来了需注意保暖，多喝温水，帮助排毒，寒凉食物，尽量不要吃，少吃生冷油腻，油炸辛辣食物。
      指导意见：
      建议 饮食上尽量清淡，多吃有营养的，如豆制品，青菜，五谷粗粮等，可吃一些坚果，红枣，枸杞等，月经前后可多吃一些温补的食物，对女性是比较好的，还可用塑阴美进行调理,对经期进行保养。
      

      大姨妈来了应注意哪些事情？您好，来大姨妈的话建议要多注意休息，注意保暖，多吃温补的食物，寒凉食物，尽量不要吃，少吃生冷油腻，油炸辛辣食物。
      
      以上是对“大姨妈来了应注意哪些事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，在月经期间，首先要注意忌口，不可以吃一些辛辣刺激冰冻的食物，这个时候可以适当喝一点红糖水。避免剧烈运动，不要碰冷水。