大概2周左右头疼一次

女 | 14岁 2018-07-06 20:28:49 2人回复来自

健康咨询描述：大概2周左右头疼一次，有恶心的感觉，有时吃完止疼片很快就好了，有时时间长一点，睡觉也不管用，平常睡眠少，每天大概睡6.5到7个小时。学习压力比较大

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2018-07-06 20:34:43 我要投诉

作为学生的你，可能学习压力比较大。平时应该劳逸结合，多做放松，多参加体育活动。这样保证睡眠的质量。头疼的时候可以做头部按摩。

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2018-07-06 20:37:15 我要投诉

你好，凡是头痛或者难受，都是睡眠不够的表现，睡眠不够大脑就可能会缺血缺氧，局部血管痉挛就会疼痛。先睡眠吧，补充足量的维生素，b族维生素c谷维素安眠，平时喝些牛奶，虾皮和吃些蔬菜。