现在是站着上班，脚凹陷的周围疼胀

男 | 22岁 2018-07-06 21:45:08 3人回复来自长沙市

健康咨询描述：现在是站着上班，脚凹陷的周围疼胀，偶尔还有抽筋的现象，请问这是什么原因，有没有药

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刘满建湘潭市第一人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,颈肩腰腿痛帮助网友：15581称赞：39

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2018-07-06 21:49:17 我要投诉

腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。腿抽筋常见的原因有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。腿抽筋预防要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、豆制品等。要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，就能避免腿抽筋。

王大鹏锦州市中心医院主任医师擅长: 骨科常见疾病，四肢骨折，手外伤，颈椎病，腰椎间盘突帮助网友：4513

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2018-07-06 22:16:27 我要投诉

如果长时间的站立，可能会导致腿部的静脉曲张这样的情况也可能导致腿疼，另外，腿疼也可能和缺乏微量元素有关系的可以在医嘱下服用服液治疗。

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高山雨主治医师擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,风湿性关节炎,强直帮助网友：6155称赞：1

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2018-07-06 21:55:21 我要投诉

      病情分析：
      你好！长期久站一般会引起血液循环不好从而引起肿胀的，而抽筋考虑是缺钙引起！
      指导意见：
      建议每天温热水泡脚，把脚适度抬高，平时避免久站，也可以适度按摩！祝你一切顺利！
      以上是对“现在是站着上班，脚凹陷的周围疼胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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