2018年7月6日晚上来了月经

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，月经期间应该用合格的卫生纸卫生巾注意保暖
      指导意见：
      你好再就是月经期间应该注意休息，避免剧烈活动，不要吃寒冷的食物，也不要喝冷饮
      

      病情分析：
      您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述是想知道月经期间注意什么，是吗？
      指导意见：
      您好！月经期间注意不要太劳累，不要吃太凉的东西，禁止坐浴洗澡，保持心情愉快，明白吗？祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      你好孩子！月经期间只要不吃生冷辛辣刺激的食物就可以了！
      指导意见：
      建议你首先要注意休息饮食合理，要营养齐全易于消化吸收，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，另外注意局部卫生每天晚上温水冲洗！
      
      以上是对“2018年7月6日晚上来了月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，来月经了不要吃生冷刺激食物注意小腹保暖
      指导意见：
      可以用卫生巾，保持外阴局部清洁，勤换内裤。如果是第一次来月经。月经量少也没有关系。
      

      病情分析：
      你好，来月经期间注意经期卫生，勤换卫生巾，注意休息。
      指导意见：
      在吃的方面禁食辛辣刺激性食物以及生冷食品，注意腹部保暖，避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，月经期间的注意事项有以下几点。
      指导意见：
      一，放松心情。二，注意局部卫生。三，使用的卫生用品，尽量选用环保的。四，食物要清淡好消化。五，不可贪凉而使用或食用寒凉食物。
      

      病情分析：
      你好。根据你的描述亲，以前是刚来月经可以用点益母草！！！
      指导意见：
      指导意见亲。如果月经不稳定，去问几百份完这段时间注意饮食，别吃辛辣刺激的食物，注意休息。
      
      以上是对“2018年7月6日晚上来了月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况分析，你这种情况正处于青春发育期，来了第一次月经，即初潮，应注意经期卫生。
      指导意见：
      建议，放松心情，保持心情舒畅，注意休息，避免剧烈运动，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，多食有营养易消化饮食，忌食冰冷食物，注意卫生，保持阴部清洁，勤换洗内衣裤
      

      病情分析：
      你好！根据你的情况，如果是你的年龄确实才十二岁的话，这个期间可以观察。
      指导意见：
      建议你，避免吃过凉的食物，避免盆浴，避免吃辛辣的食物，注意外阴清洁卫生。
      

      病情分析：
      根据你描述的症状！月经第一天经量不多！这是正常的！
      指导意见：
      经期注意休息！不熬夜！不喝酒！不吃寒凉的食物和饮料！保持外阴清洁勤换内裤！
      

      病情分析：
      你好，你在来月经期间暂时不要吃冰冻刺激性食物，暂时不要洗头。
      指导意见：
      注意好外阴个人卫生，勤换卫生巾预防细菌感染感染，定期去医院检查看下好点。
      

      病情分析：
      你好，12岁月经量少考虑卵巢没有发育完善的原因，不用担心。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意经期卫生，忌食生冷辛辣等刺激性的食物，注意腹部保暖，避免着凉
      

      病情分析：
      经期月经量少很可能是贫血的原因造成的，所以在经期多补充富含铁元素的食物可以避免发生缺铁性贫血
      指导意见：
      我们在饮食中可以吃一些动物肝脏、菠菜、黑豆、虾、乌骨鸡等，不仅可以补铁，还具有很好的滋补作用。经期一定要让自己的身心放松，这样才能安然的度过整个经期