强直性脊柱炎的专业康复运动要怎么做？

      您好，根据描述，，强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。最好是通过药物和物理疗法联合治疗，药物可以到正规的医院门诊买一些，物理疗法就是做单杠的引体向上，还有就是坚持做仰卧起坐，慢跑，通过强化生理机能来控制病情，饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物，生活起居要规律，四季调和，不要过于操劳
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况强直性脊柱炎主要侵犯骶髂关节，可以引起全身关节疼痛，肿胀等。
      指导意见：
      建议注意休息和保暖，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，可以去医院让专业康复师指导训练，主要针对三个目标一，是维持胸廓的活动度，二，保持脊柱的灵活性，三，维持肢体的运动功能等。
      

      你好，康复运动锻炼对强直性脊柱炎患者是非常重要的。对减轻疼痛，保持脊椎活动范 围及增进生活质量皆有帮助。运动种类不限，原则上只要能活动关节的运动皆可，如柔软体操、游泳、跳舞等都是很好的运动。不管做什么康复运动都不要太过的剧烈，适量就行。针对这种疾病一定要做到早发现早治疗。
      
      以上是对“强直性脊柱炎的专业康复运动要怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！