运动不合理会影响强直恢复么？

男 | 45岁 2018-07-07 13:04:13 3人回复来自合肥市

健康咨询描述：最近一段时间去起床发现关节经常不舒服，伴有腰疼和周围关节疼痛现象，走路的时候发现，脚后跟老是疼痛。

想得到怎样的帮助：运动不合理会影响强直恢复么？

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李伟雄娄底市骨伤医院副主任医师擅长: 骨关节炎，颈椎病，眼椎间盘突出，强直性脊柱炎，颅脑帮助网友：49616称赞：2

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2018-07-07 15:32:58 我要投诉

根据你所讲的病史提供的情况，我个人认为强直性脊柱炎本身就可以出现关节僵硬，活动受限，如果剧烈的运动就会引起关节韧带损伤加重，我个人建议你要，适当被动运动。运动不合理的话肯定会引起韧带和关节的损伤。

王威副主任医师擅长: 擅长于普外科常见的诊治，擅长于大隐静脉曲张的诊治，帮助网友：1284称赞：1

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2018-07-07 15:14:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，这些症状还是考虑是不是有局部劳损，或者是活动过度的情况？
      指导意见：
      正常情况下，强直性脊柱炎还是需要适量的运动锻炼身体，但是也需要注意量，不要过度。

杨哲龙江县中医医院主治医师擅长: 强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎、股骨头、痛风、帮助网友：1007

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2018-07-07 13:04:23 我要投诉

您好，多运动对于身体是有好处的，但是强直患者是一群特殊的人群，因此在运动的时候要特别注意。运动要适量，时间长了是会加重关节的负担的，在关节疼痛的时候就不要运动，要注意多休息，平衡运动与休息的量。
以上是对“运动不合理会影响强直恢复么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！