强直性脊柱炎冬季怎么预防？

      病情分析：
      以上病情我已基本了解，以下建议为个人建议，希望能帮到你
      指导意见：
      强脊为风湿性免疫性疾病，应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。慎防外伤，在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。
      

      强直性脊柱炎，是一种主要侵犯脊柱，并累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。指导意见：一般可用中药进行预防，加强身体锻炼，合理生活规律，保持愉快的心情，避免风寒湿邪的侵袭，预防感冒及感染。
      

      强制性脊柱炎可能出现腰腿疼痛，活动受限以及疼痛不适的症状，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化有营养的食物，其次注意关节的防寒保暖，适当的休息，及时的给予保护关节，活血止痛的药物调理。
      
      以上是对“强直性脊柱炎冬季怎么预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，冬季患者应该加强锻炼，增强身体素质；避免风寒，注意保暖，适时的增添衣物；注意劳逸结合，保持心情愉悦。希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复。