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你说的疼痛补位不清楚,考虑你有可能是颈椎疼痛,有可能是由于长时间坐着,或者总用电脑,低头玩手机能原因引起的颈椎病,建议检查一个颈椎核磁,根据突出情况到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗,但是主要是避免诱因,避免长时间用电脑,低头玩手机,久坐久站等,平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作(上网搜什么是小燕飞),如果喜爱体育锻炼,建议平时打羽毛球或放风筝(需长期坚持才有效果)
指导意见:
你的这种情况可能是由于颈肩部慢性软组织劳损引起的,可以选择给予理疗,推拿按摩,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你好!很高兴为你回答问题!根据你描述的情况,根本看不出是什么部位疼痛,让医生怎么回答你呢??希望我的回答能够对你有所帮忙!
以上是对“我平时经常熬夜在手机看电视”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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