我今年13岁，下身很胖你

      你好，腿部减肥可以采取按摩的方式，通过按摩刺激腿部的穴位，刺激血液和淋巴细胞的循环，以利于身体中的毒素排出体外，进行减肥。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，下身很胖，想尽快瘦下来，你现在正好是在发育期，尽量还是不要减肥。
      指导意见：
      可以适当的控制点饮食，禁止食用油炸油腻食品，多吃新鲜蔬菜和水果，并且积极锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的病情描述分析，你今年13岁下身很胖需要瘦下来。
      指导意见：
      请你不要紧张和担心，建议你加强体育锻炼，少量摄入高脂肪高糖的食物，清淡饮食。
      
      以上是对“我今年13岁，下身很胖你”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，十三岁，正是身体发育的时期，可以坚持煅炼跑步，多吃些蔬菜和水果，不主张使用市面上的瘦身产品，对身体有害。
      指导意见：
      平时保持良好的心理状态，少吃含蛋白脂，脂肪，含糖高的食物，多吃蔬菜和水果，坚持煅炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，可以从运动和饮食两方面着手
      指导意见：
      你好，建议加强锻炼身体，日常生活中不要吃过于油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果