强直性脊柱炎平时注意什么

      指导意见：
      你好，平时一定要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，一定要保持良好的姿势，站立或者坐位时都要挺胸收腹，睡觉时最好采取平卧位或者俯卧位，不要使用枕头或者使用薄枕。
      

      病情分析：
      你好！强直性脊柱炎患者积极主动、正确的体能锻炼将有助于维持机体的正常功能。切不可因疼痛而卧床不起，不愿活动，这样只能使病情进展加快。
      指导意见：
      建议：1.日常生活中注意维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。2.保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。3.防止外伤。4.平时注意腰背部保暖，防止受凉。5.避免强力负重，使病变加重。6.注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。防止胃肠道及泌尿道的感染诱发脊椎炎
      

      病情分析：
      您好，强直性脊柱炎患者日常生活中应注意维持正常的姿势和最佳功能位置。
      指导意见：
      平时参与力所能及的劳动和体育活动。避免负重。避免潮湿环境。保持心情舒畅。防止外伤。
      
      以上是对“强直性脊柱炎平时注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      强直性脊柱炎虽无特效治疗方法，但早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形。口服柳氮磺胺嘧啶，双氯芬酸钠缓释片，后期治疗在于矫正畸形和治疗并发症。
      指导意见：
      若为早期病人，应嘱其不要总是卧床休息，而要尽可能背靠椅子挺直背坐着。必要时可根据情况挺直腰站立。要睡硬板床，不垫枕头，以免脊柱和颈椎变形。本病同其他炎症性疾病一样，应适当休息，休息期间要进行适当活动、散步，绝不要整天卧床。夜间睡觉时，可用镇静剂，以促使睡眠。
      

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，强直性脊柱炎，应注意保养，慢慢调理
      指导意见：
      建议：注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉受风寒，硬板床平卧，保持正确坐姿，避免驼背
      

      根据患者个体体质的不同，强直性脊椎炎患病之后的症状表现会有明显的差异，患者在治疗期间，也要在饮食上引起重视，不当的饮食常常会造成疾病的恶化，良好的饮食习惯有助于疾病的早日康复，强直性脊柱炎虽然比较难医治，不过既然患病了，就应该坦然的接受，并且争取最大程度的进行医治，做好平时的保健护理措施，主要饮食上的合理性，为身体提供足够的营养物质，只有这样的话，才能让疾病尽快的恢复。