酒精对胃肠道粘膜的刺激信教大,容易引起胃炎,以后一定要避免。喝酒之后出现头疼,头晕,反胃,发热等。难受的症状。我喝水,我喝点粥,稀饭和米面等食物,蜂蜜水也可治酒后头疼。
建议少饮酒,注意休息。酒后吃些容易消化的食物,比如一碗面条就非常好。还可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶,既可以促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。饮酒后,尽量多喝些热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒的效果。但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物
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