我今天上楼梯不小心脚滑

      你好，最好的方法是受伤之后，24小时之内要冷敷。48小时之后，可以热敷。红肿会在2到3天内比较重，之后会逐步的消退。如果没破皮的话，可以外用云南白药酊。
      

      像你这种情况的话，首先是要注意活动一下脚部，看碰伤的部位，除了疼痛，还有什么其他感觉，最重要的是判定是否有骨折，单纯的软组织挫伤。可以用一些云南白药喷雾剂。不要用力搓揉。
      

      病情分析：
      您好！是有瘀血吗，可以找外科正确处理伤口，如阶梯脏的话，最好打破伤风针。
      指导意见：
      以后走路小心点，不要慌张。伤口如不大不深，可以暴露不包扎，每天用碘伏涂沫消毒，要休息，不要多走路。
      
      以上是对“我今天上楼梯不小心脚滑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议局部用碘伏消毒，然后外涂莫匹罗星乳膏，一天两次。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，没有碰破吗？用碘伏液棉棒涂擦消毒几次，抹几天红花油药水就可以。
      指导意见：
      近期多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要挤压触碰患处，如果碰破了，患处不要沾水。
      

      病情分析：
      你好，如果在上楼梯的时候出现这样的外伤，最好进行局部消毒，防止感染的情况发生。
      指导意见：
      可以使用碘伏或者酒精进行消毒，如果存在疼痛，红肿，可以采取冷敷的方法进行处理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况属于软组织的急性损伤，需要用冰冰敷。
      指导意见：
      因为冰敷可以预防软组织进一步肿胀出血，也可以有止疼的效果，所以在24小时之内都需要反复多次的冷敷，24小时之后可以热敷。
      
      以上是对“我今天上楼梯不小心脚滑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！