抽筋时左腿抬不起来，半边身也抽筋

      下肢抽筋是多种原因引起，多见于夜间，肌肉骤冷刺激，血液循环不畅，缺钙等等。建议平时1要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。2注意睡眠姿势。3走路或运动时间不可过长。4要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开。5适当补钙与维生素D，希望我的意见对你有帮助。

      腿抽筋儿的时候伴不伴有下肢的麻木，感觉的减退。建议到医院检查一个电解质，还有，去补课就等一下，排除下腰椎间盘压迫神经的问题。
      

      病情分析：
      你好，这个要考虑你的左腿部分神径比较敏感啊，可检查一下。并将之挑掉一部分
      指导意见：
      并通过多喝开水，多吃蔬菜水果，适量运动，保持充足睡眠，注意保暖等，以提高抵抗，希望能帮到你。
      
      以上是对“抽筋时左腿抬不起来，半边身也抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，左下肢抽筋，不敢抬左下肢，多长时间了
      指导意见：
      挂三甲医院骨科专家查体检查一下，检查一下微量元素排除低钙血症，低钾血症，等电解质紊乱，检查ct排除腰椎间盘突出。多穿点衣服保暖，避免受凉劳累