上班带饭，早上起来做饭

      病情分析：
      你好。很荣幸为你解答离线问题。根据你所描述的这种情况。
      指导意见：
      你好。根据你所描述的这种情况。既然办公室有冰箱。那饭菜是肯定要放冰箱的啊。不然饭菜很容易到夏天就坏的。
      

      你好，早上做好饭时饭菜比较热，建议可以放在玻璃制品的饭盒里，如果保鲜盒是塑料制品，热饭和塑料在一起可能产生对身体不利的物质。
      

      你好，做好的饭菜最好放凉后再装入保鲜盒。饭菜最好是放凉后再放入冰箱保存比较好。夏天天气热，装入保鲜盒中的饭菜最好放入冰箱里保存，以免变质。
      
      以上是对“上班带饭，早上起来做饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最好把饭放凉以后再放入冰箱，不能把热饭直接放入冰箱。
      指导意见：
      刚做好的饭菜可以直接装入保鲜盒里，但最好放凉再装入保鲜盒里，中午吃时加热再吃。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述饭盒最好是选用玻璃材质的比较安全。
      指导意见：
      建议你的情况只要是玻璃材质热的可以直接放饭盒里面，早上刚炒好的菜可以不用放冰箱。