强直早晨身体发僵怎么办？

      你好，晨僵也是强直性脊柱炎常见的早期症状之一，患者早上起床会感觉腰部僵硬，活动后可以缓解。晨僵也是病情活动指标之一，病情严重者可持续全日。除了活动以外，热敷、热水浴也可使晨僵缓解。
      

      您好，通过您描述的情况，建议您平时应该加强体育锻炼增强自身的体质。多吃富含营养的食物。不要长时间的呆在空调房中，以免着凉受风
      

      你好，根据您所说的症状，我给出的建议是：强直性脊柱炎的治疗首先可选择物理治疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，温泉浴等，这些方法可以增加病变部位局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，同时有利于关节活动，保持正常功能，减少畸形。
      
      以上是对“强直早晨身体发僵怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！