健康咨询描述: 我是强直性脊柱炎患者,一直都是在靠药物治疗,平时该如何护理?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎如何护理?
您好,根据您的描述,您,男,21岁,我是强直性脊柱炎患者。如何护理?避免外伤,不可骑单车,开车时必须系好安全带。预防消化道和妙系感染,防止诱发强制性脊柱炎。腰背强直,可以热淋浴或者行热敷,在寒冷,潮湿季节,更应防范,避免复发。避免强力负重,避免长期保持一个姿势。睡硬床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。多食新鲜水果蔬菜,多喝水,注意饮食卫生,避免憋尿和便秘。
患者平时可以进行颈椎运动,可以将头向前,向后,向左、向右运动,或者是将头旋转运动,这样可以保证颈椎的最大活动范围,使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。每天也可以做腰部的活动,可以前屈、后仰、侧弯或者是旋转躯干,使得腰部保持正常的活动度,不至于使得腰部在强直性脊柱炎的侵蚀下,失去活动的功能。建议患者去风湿免疫科活专科医院进行系统化的检查最好,药物只能延缓病情,久之不仅产生副作用,对身体效果也不大
以上是对“强直性脊柱炎如何护理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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