强直脊柱炎如何家庭护理？

      你好，在家里的时候一定要注意保暖，避免着凉，适当的增加衣物，注意家里要经常开窗通风，保持室内空气清新，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，避免做剧烈的运动，但也要适当的参加户外的运动，比如说扩胸运动，伸展运动等，会帮助缓解病情，注意补钙，补充维生素，补充微量元素。
      

      强直性脊柱炎的家庭护理1、患者在我们的日常生活中应该多吃一些含有高蛋白、高维生素、营养丰富的食物，患者在平时应该戒烟戒酒，多喝水。2、患者应该睡硬板床，枕头不要太高，要随时注意良好的体位和姿势，防止关节挛缩。3、强直性脊柱炎这种疾病的病情发展缓慢，不应该随意的减量或者是停药，要根据医生的嘱咐来吃药。
      强直性脊柱炎的家庭护理4、强直性脊柱炎患者在平时应该在家人的陪同下一起做一下运动，锻炼一下自己的身体，比如：扩胸运动、转体运动等。
      强直性脊柱炎的家庭护理5、对于患者来说心理护理是很重要。
      

      建议平时注意饮食护理：饮食应多样化，保持均衡并富于营养；心理护理：应关心和理解病人，及时给予安慰、鼓励，使病人获得心理支持，树立战胜疾病的信心，配合治疗和护理。
      
      以上是对“强直脊柱炎如何家庭护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！