以前做过一次手术已经好了

      你好，根据你的描述，可能由于腰部持重，劳损，寒凉刺激，突然用力过猛或者骨的退行性变等导致。建议每天趴在床上练习小燕飞20分钟左右，拔罐，贴膏药等。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析。考虑是腰椎间盘突出，术后复发引起的不适。
      指导意见：
      你这种情况建议你注意休息。避免做重体力活。少弯腰，少久坐。给理疗按摩及热敷。适当服用腰痛宁胶囊
      

      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了？腰是正中间疼还是两边疼腿疼痛憋胀吗？
      指导意见：
      根据你的描述，建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以口服布洛芬和丹鹿通督片。
      
      以上是对“以前做过一次手术已经好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况的话是一种常见的疾病的，目前的话主要是要积极的进行身体的调理的。
      指导意见：
      一般的话通过药物及理疗的方式来进行治疗的。要注意避免劳累及受凉等。养成良好的生活习惯，才有利于恢复的。