健康咨询描述: 腹部最近比较大.看着跟平常不一样.吸住憋住的时候就憋了.肚子有点点疼.(疼的时间就一会)然后这几天中午都有吃凉的.上班比较热嘛.然后有便秘.上次去wc是2天前.上上次相隔了三、四天吧.
您好,这种情况有可能是便秘引起的,建议您可以喝点蜂蜜水,或者吃点通便的水果,顺时针按摩腹部,先吃点好消化的食物,也可以用开塞露或者芦荟胶囊刺激排便,避免引起肠梗阻,平时要多吃粗纤维的食物,多喝水,希望能帮助您。
病情分析:
您说的情况分还是出汗多皮肤蒸发的水分增多,喝水少引发的便秘。
指导意见:
您只要改变这样情况就可以了,多喝水,适当运动,吃着含膳食纤维的食物,应该很快可以缓解。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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