我尿酸六百多，平时很注意饮食和记嘴

      控制尿酸是一个长期的过程，要持之以恒，可以通过控制饮食，来减少尿酸摄入，通过口服药物，多饮水，或者碱化尿液，来促进尿酸排出。如果通过上述方法，尿酸仍不下降，要考虑存在其他影响因素，比如药物或者其他疾病。
      

      病情分析：
      你的情况尿酸偏高，容易引起痛风，需要使用药物进行控制
      指导意见：
      建议你的情况需要戒烟酒，喝啤酒更不行，不要吃海鲜，多吃新鲜蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解惑，请问你说的这个情况有多长时间了？
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，需要过一段时间，有什么不舒服的临床症状吗？
      
      以上是对“我尿酸六百多，平时很注意饮食和记嘴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，尿酸高尽量不要吃含嘌呤高的饮食，如动物内脏、贝壳类的海鲜、肉汤、腌制的干菜类等，另外禁止饮酒，无论是啤酒还是白酒，因为酒精能造成尿酸增高。
      指导意见：
      建议，可以服用中药来降尿酸，注意要减少含糖高的食物摄入，如含果糖苏打水及含果糖高的水果，多喝开水。不熬夜，不喝酒，保持心情愉快。