强直性脊柱炎的食物禁忌？

      你好！养成每天运动的习惯还要保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等.要坚持每天都锻炼，但要适度，不要过于频繁，不要过于疲劳，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，补充微量元素，注意补钙，还要多吃一些有营养的食物，给身体补充营养，增加抵抗力，免疫力。

      中医认为强脊主要是寒邪侵犯，督脉闭阻，所致。治疗要通阳助阳养阳，避风避寒避水。
      饮食上也是尽量不要吃生冷的，刺激的食物，尽量的多吃温补性的活血的食物。
      一定要注意保暖，避免贪凉受凉，它是一个终身治疗的疾病，治疗中西医结合，功能锻炼，

      1.日常生活中注意维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。2.保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。3.防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不骑机动车。4寒冷、潮湿季节，更应防范症状复发。5.避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着，至少每小时起来活动10分钟。勿用腰背束缚器，使脊椎炎恶化。6.注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。防止胃肠道及泌尿道的感染诱发脊椎炎。
      以上是对“强直性脊柱炎的食物禁忌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，强直性脊柱炎要饮食清淡为主。并且要保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。并且要定时定量食物的软硬能热，都要适合强直性脊柱炎的饮食注意事项。牛奶，豆浆，巧克力虽然是营养的佳品，但是体内有湿热或者是舌苔厚建议不要食用。

      强直性脊柱炎的病人尤其是在急性期的人不建议喝酒吸烟的，不建议吃辛辣刺激性食物，不要吃海鲜及动物内脏的，不建议经常喝碳酸饮料尤其是可乐雷饮料浓咖啡和茶叶水，不要摄入和接触容易引起机体变态反应换句话说就是容易过敏的东西，适当增加蛋白质和蔬菜的摄入，注意保护保暖自己，适当的功能锻炼为主的，比如广播体操！

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，强直性脊柱炎，应注意保养，慢慢调理
      指导意见：
      建议：注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉受风寒，可以多吃大蒜、辣椒、大葱、板栗和豆类制品

      强直的饮食尤其要注意，太辣的食品对关节有刺激作用，同时强直属于风湿类疾病，生冷食物不要碰，喜欢抽烟和喝酒的朋友，在治疗期间要戒除，不要影响疾病的治疗。以上就是对“强直性脊柱炎的食物禁忌？”做出的相关解答。
      以上是对“强直性脊柱炎的食物禁忌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！